一听唐晨说要亲自训他们，这几个队员的脸马上拉成了苦瓜脸，唐晨的变态他们都是有目共睹的，这会儿一个个已经累的跟狗一样了，等会儿再来，还有命看到明天的太 ？ 李二牛原本准备过去吃饭的身子，突然停在了半道上，一脸苦相的看着唐晨。 “晨哥，俺们早上这强度，难道还不合你意，你下午还要亲自来啊？” 唐晨目光一闪，嘴角勾起一抹笑容。 “怎么？我亲自训练你们，你们不是距离特种兵更进一步吗？看起来似乎不太 意？” 汤新权则是一脸笑意的凑上前去，看着唐晨道。 “晨哥，别听二牛的，我们都知道，你有你的打算 ，弟兄们以后可都是以你为目标的，你要是能亲自指导，那是再好不过。” 唐晨正准备开口，就听到汤新权下一句话接着道。 “但是，今天可不可以就让我们自由发挥一下，等明天您休息好了，再来训我们？” 唐晨抡起桌子上的勺子，对着汤新权道。 “你丫信不信我一勺子敲你脑袋上，让你 受一下花儿为什么这样红！” 一旁的何晨光则是双眸中有些兴奋的看着唐晨，想来唐晨刚才说的，下午要亲自下场带他们的话， 发出了何晨光的战斗力。 这时候，将碗筷全部摆好的老马，乐呵呵的看着众人。 “队长这开挂的厨艺，你们几个要是不吃，那我可一个人吃了，到时候我一个人秒杀你们一群人，也别羡慕啊。” 听到老马这么说，这几个人才都端起碗筷，疯狂的开始吃着桌上的饭菜。 “卧槽，俺还是第一次吃这么香的菜，这他娘的是俺太饿了吗？”李二牛嘴里一边嘟囔着，一边往嘴里 着土豆丝。 “晨哥，你以前怎么都没说过，你这厨艺是考了米其林大厨的吗，这他娘的也太好吃了吧！” 唐晨笑着看着这几个人。 “好吃就多吃点，吃完以后，好好受一下身体所带来的变化。” 这一顿饭没花多长时间，就被众人瓜分干净，盘子碗里都空空如也之后，众人才都有些意犹未尽的舔着嘴巴。 “真他娘的好吃，我都怀疑我以前吃的是饲料吧？” 老马哈哈大笑的收拾着桌子上的碗筷。 “不是你一个人这么觉得。” 而坐在一边的唐晨，此刻一直注意着大家的状态，第一个引起唐晨注意的人，就是坐在不远处的何晨光。 只见何晨光此刻脸变得通红，额头上也开始浮现出一层细密的汗珠，双拳紧握，似乎像是在忍受什么痛苦一样。 唐晨走到何晨光面前，沉声问道。 “晨光，你这会儿身体里什么觉？” 何晨光抹了一把头上的汗，有些费劲的对唐晨说道。 “队长，我现在觉得浑身上下，就好像虫子在咬一样难受，而且骨头都有些酸 的厉害，觉，就像是身体四周有一团气要爆出来了。” 唐晨点点头，药膳在何晨光体内开始发挥出了作用，这会儿按照何晨光所描述的，正在清理他体内的杂质，等药膳的作用完全发挥出来后，何晨光的身体素质，必定能直接跨越好几个层次。 而接下来的两人，身体也出现了不同程度的反应，先是李二牛，不停的出汗，但倒没有刚才何晨光所说的那种骨头酸的觉。 其次就是汤新权，他的反应最小，仅仅只是觉得身体有些不受控制的发热和发烫，其他倒是还没出现。 唐晨大手一挥。 “你们几个，现在回宿舍休息一小时，一小时后，全部人员在训练场集合！” 药膳想要在体内发挥出作用也是需要时间的，而这次唐晨也是控制了药膳的量，毕竟他们都是第一次吃药膳，剂量也得慢慢习惯才可以。 等这几个人回去之后，唐晨看着老马问道。 “你要不要也去休息会儿？下午你可没这么好的特殊对待了。” 老马嘿嘿一笑，看着唐晨说道。 “我还行还行，我收拾收拾，刚吃了药膳，觉浑身都有使不完的劲儿呢，等下午，我可得好好表现一下。” 唐晨点点头，笑着道：“那我可就拭目以待了，药膳不能白吃。” 一个小时后，几个人按照唐晨的要求，全部站在了训练场，之前他们身上的那些症状此刻都已经消失了，原本上午的 气神已经耗费不少，但这会儿看，个个都是红光面。 “今天下午第一个项目，负重越野跑！” 李二牛一听，顿时脖子缩了一下，负重越野倒是天天练，可唐晨的要求就要变态很多了。 还没等李二牛问，唐晨便指着旁边的器材，对众人说道。 “在你们的背包里，一人装十块砖，一块砖十斤，今天负重一百斤，越野十公里，限时，十分钟！” 李二牛第一个叫起来：“队长！这不是要俺们的命吗？兵王都不可能在这种负重下，十分钟越野完十公里，再说了，咱们越野的都是半山 啊，还带爬山呢！” “是啊，队长，这太夸张了吧。这肯定不行啊，我就是累死我十分钟也回不来啊我。”汤新权哭丧着脸。 而只有何晨光，第一个走到那些转头前面，往自己的背包里了十块。 就在背包背上身的时候，何晨光下意识的弯躬身。 嗯？ 做完这个动作之后，他马上就意识到了不对。 怎么觉没重量？不是一百斤吗？觉也就十来斤啊，难不成装错了？ 何晨光一把将背包从背上拿下来，数了数里面的砖块，还在手上掂了下，确定没错之后，才又重新背上。 这几人看到何晨光已经准备好了，也都不再多说，唐晨的话只要说出口，就不会更改。 索 拼一把得了。 当众人将背包全部背在背上的时候，几乎是每个人脸上都浮现出了惊喜的神 。 “卧槽！这她妈就是药膳的功效？我最少还能再来五十斤没问题！” “俺，二百斤估计都能行，这药膳太神奇了！” 唐晨看着众人，眼神微眯，大声吼道：“计时！开始！”dｄ-ｎｅng.ＣoM |
？ 李二牛原本准备过去吃饭的身子，突然停在了半道上，一脸苦相的看着唐晨。 “晨哥，俺们早上这强度，难道还不合你意，你下午还要亲自来啊？” 唐晨目光一闪，嘴角勾起一抹笑容。 “怎么？我亲自训练你们，你们不是距离特种兵更进一步吗？看起来似乎不太
意？” 汤新权则是一脸笑意的凑上前去，看着唐晨道。 “晨哥，别听二牛的，我们都知道，你有你的打算 ，弟兄们以后可都是以你为目标的，你要是能亲自指导，那是再好不过。” 唐晨正准备开口，就听到汤新权下一句话接着道。 “但是，今天可不可以就让我们自由发挥一下，等明天您休息好了，再来训我们？” 唐晨抡起桌子上的勺子，对着汤新权道。 “你丫信不信我一勺子敲你脑袋上，让你
受一下花儿为什么这样红！” 一旁的何晨光则是双眸中有些兴奋的看着唐晨，想来唐晨刚才说的，下午要亲自下场带他们的话，
发出了何晨光的战斗力。 这时候，将碗筷全部摆好的老马，乐呵呵的看着众人。 “队长这开挂的厨艺，你们几个要是不吃，那我可一个人吃了，到时候我一个人秒杀你们一群人，也别羡慕啊。” 听到老马这么说，这几个人才都端起碗筷，疯狂的开始吃着桌上的饭菜。 “卧槽，俺还是第一次吃这么香的菜，这他娘的是俺太饿了吗？”李二牛嘴里一边嘟囔着，一边往嘴里
着土豆丝。 “晨哥，你以前怎么都没说过，你这厨艺是考了米其林大厨的吗，这他娘的也太好吃了吧！” 唐晨笑着看着这几个人。 “好吃就多吃点，吃完以后，好好
的厉害，
气神已经耗费不少，但这会儿看，个个都是红光
啊，还带爬山呢！” “是啊，队长，这太夸张了吧。这肯定不行啊，我就是累死我十分钟也回不来啊我。”汤新权哭丧着脸。 而只有何晨光，第一个走到那些转头前面，往自己的背包里
拼一把得了。 当众人将背包全部背在背上的时候，几乎是每个人脸上都浮现出了惊喜的神
。 “卧槽！这她妈就是药膳的功效？我最少还能再来五十斤没问题！” “俺，二百斤估计都能行，这药膳太神奇了！” 唐晨看着众人，眼神微眯，大声吼道：“计时！开始！”dｄ-ｎｅng.ＣoM